アロマレクにゴーヤ？盛り上がる理由

「アロマレクリエーション」と聞くと、ラベンダーやローズマリーなど、いい香りの精油を使ったレクリエーションを想像する方が多いかもしれません。

もちろん、私もアロマレクではラベンダーなどの精油も使います。

でも実は……

ラベンダーよりゴーヤの方が盛り上がります（笑）

私がアロマレクでゴーヤを使う理由

私はアロマレクに、精油だけでなく身近な植物をよく取り入れます。

例えば、ゴーヤの葉。

葉っぱを見て、触って、香って、「何の葉っぱでしょう？」とクイズにします。

ゴーヤは、好き嫌いが分かれる野菜です。

「家で植えていたけど、好きちゃうわ～」

「この苦いのがええやん」

「佃煮もおいしいで」

暮らしの中で馴染みのある植物だからこそ、過去の暮らしや料理、家族との出来事を思い出すきっかけになることもあります。

香りは、記憶と深く関わる感覚です。

だから私は、「いい香りかどうか」だけではなく、その人の記憶や経験につながる香りも使うようにしています。

これは関西だけなのか分かりませんが（笑）

ちょっとくさい匂いを嗅ぐと、

「くさっ！！」

と言いながら笑いがおきます。

そして不思議なことに、

「ちょっと嗅いでみて」

「ほんまや、くさっ！」

と、なぜか人にも嗅がせたくなる（笑）

心地よい香りは、「いい香り」「落ち着く」など、気持ちを癒やしてくれます。

そして、思わず「何これ!?」となるような匂いは、一気に注意を引き、驚きや笑いをみんなで共有するきっかけになることがあります。

ラベンダーやローズマリーは癒やし担当。

盛り上げ担当は、ゴーヤなのです（笑）

もちろん、くさいものばかり持って行くわけではありません。

腐っているものなど、体に悪いクサイものも、もちろん使いません。

安全に触れたり香ったりできる植物の中から、季節を感じられるものや、その方たちに馴染みのあるものを選んでいます。

アロマレクリエーションは、ただ「いい香りを楽しむ時間」ではありません。

見て、触って、香る。

思い出して、笑って、会話が弾む。

癒やしと笑いがどんどんひろがる。

そんなアロマレクを、私は目指しています。

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